休日に寝て過ごすのは損!効率的に過ごす方法3選!!

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こんにちは!おはしです!

 

今回は、休日の過ごし方について投稿していきたいと思います!

 

みなさんは、休日の過ごし方について考えたことがあるでしょうか?

私は、現在の生活では土日でしか1日自由に活動する時間が与えられていません。。

 

その限られた休みの日にどう効率的に過ごせば良いかを私なりにつぶやいていきます!

 

社会人の方はもちろんですが、学生の方にも対象とする内容ですので、最後まで読んでいただけたら幸いです!

 

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休日に寝て過ごすのは損!効率的に過ごす方法3選!!

休日にダラダラと過ごすのはもったいない!!

さて、本題に入る前にみなさんは休日どう過ごされていますか?

 

1日中ぐっすりとお休みになられる方もいれば、アクティブに外で満喫される方もおられるでしょう!

 

私は、外で過ごされる方に対しては申し分ないと思いますが、特に予定が無く家でゴロゴロと寝ている方については、「過ごし方がもったいない」と考えます!

 

社会人の場合平日5日、ほぼ1日会社に行って仕事をし、休日は2日と自由に与えられた時間が限られてしまってます。。

 

学生でしたら、平日は講義があって土日しか休みがございません。。

 

よって単純計算で一年の240日、約65%は会社や学校で過ごしていることになります。。

そして残りの35%でしか自分の時間が与えられていないのにも関わらず趣味や友人と食事したり旅行することなく過ごしてしまうのは、「あまりにももったいない」と思います!!

 

社会人の場合もはや、「社畜」になってしまってると言っても過言ではありません!!

 

そこで、下記の要領で効率的に過ごせそうな内容をピックアップしましたので、参考にどうぞ!!

 

趣味に入浸り、趣味を探す冒険する

もう趣味がある方は、ぜひ入浸ってください!!(笑)

 

人は、自分の好きなことができるだけで幸福度が増していきます!!

この限られた人生の中で、自分の好きなことができないのはもったいないと思いませんか?

 

私は、旅行はもちろん「ブログ・スポーツ観戦・ドライブ・写真・温泉巡り・グルメ・音楽鑑賞・散歩・競馬等々……」とキリがないですが(笑)多趣味であるため、この中からその日の気分で過ごすことを決めています!

 

今は、「週末に数記事投稿」を目標にブログ更新することから、ブログは絶対に欠かせませんが……(笑)

 

でも、趣味が無くて過ごしようがないよ!!

 

という方もおられるでしょう!

 

その方はぜひ、「趣味を見つけてください!!」

正直、趣味が無いというのはほとんどあり得ない、いや強く感じていないだけで、絶対にないと思います!(笑)

 

まずは、好きだなと思うことを紙に書きだして考えてみるなりし、趣味だなと思うことを探してみてください!

 

見つけられた趣味で休日を過ごせれば、以前よりも楽しく生活できると思います!!

 

自己啓発に取り組んでみる

それでも趣味が見つからず、だらだら過ごすと決めようしている方、その方は「自己啓発に取り組んでみる」のはいかかでしょうか?

 

自己啓発と聞くと、勉強しろと思い浮かぶかもしれませんがそれはもちろん、運動して健康増進してみたりとか、自身のスキル向上のために活動すると良いでしょう!

 

旅行が好きな方は、海外旅行に渡航する前に英会話をやってみる!

運動好きな方は、ジムに行ったりスポーツ教室に行ってみる!・・・などいくつもあると思うので、自分の好きなことをやってみてください!

 

特に、学生さんの場合時間がたっぷりと余っているので、海外旅行に行ってみたりと社会人が普段行きづらいことを優先的に行うのが望ましいでしょう!!

 

そのスキルは、今後財産として何かに活かされると思うので、やって損はありません!

てか、ダラダラ過ごすより100倍マシです!!(笑)

 

私の場合、このブログで閲覧者の方にどう有益な情報を与えられるか、また楽しんで読んでいただけるかを考えて投稿しています!(笑)

 

友人と遊ぶ

趣味も微妙、自己啓発も微妙……というわがまま(笑)←な方はもう「友達誘ってどこかに遊びに行きましょう!」

 

それだけでも会話出来たり、友達と楽しく過ごすことができるので、何回も言いますが「ダラダラ過ごすよりは100倍マシ」です!

 

私の場合、会社の方と過ごすよりは気も許せる大学の友人と会って過ごす方が、楽しいと感じるため、お互い時間を合わせて食事や遊びに行ったりしています!(笑)

 

まとめ

結論としてこの項目に挙げた以外に、「自分の好きなことをして過ごす」ことです(笑)

 

先程まで「ダラダラ過ごすのはもったいない」と言ってきましたが、それが好きであればその過ごし方もアリです!(笑)

 

もちろん、たまにダラダラと過ごすのもアリでしょう!!

ただ、一年中休日にダラダラと過ごすのは、本当にもったいないと思います!

 

過ごすとしても、土日のどちらかとやった方が好ましいでしょう!!

 

私もダラダラと過ごしたい時もあり、過ごすこともありますが半日程度過ごしてその後は予定を入れています!

 

また、平日毎日早起きで会社に向かうことができるのでしたら、「休日も早起きして活動」できた方が効率よく過ごせると思いませんか?

 

ぜひ一度は、休日に早起きして好きなことに焼け暮れてください!(笑)

 

では、有意義な休日をお過ごしください!(笑)

 

※2020年4月追記

現在、新型コロナウイルスの影響により緊急事態宣言が出され外出の自粛となっております。

 

僕の大きな趣味である旅行ができず、息苦しいですが自宅で出来る最大限のことをこの機会にやろうと考えています!

 

マイナスばかり考えずプラスになる方法へと自ら思考を働かせることが、重要だと思います。

この難題から乗り越え、アフターコロナの世界を「ありのままに生きる」ために僕たちは試練が与えられているのかもしれません。

 

ぜひ、通常よりも時間のあるこの期間に自分探しを机上で考えてみましょう!

 

 

See you next time!!

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おはし

現在、好きなことを仕事に!をテーマにサラリーマンと並行して挑戦中。
趣味は、旅行・スポーツ観戦・スノボー・音楽・ドライブ・温泉等々…
ブログでは、「ありのままの人生を過ごす」をテーマにみなさんが幸せな生活を送れるよう、情報共有していきます!
*第一種衛生管理者取得済み

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